Вечеря ~ 350 калорій Гречка 100 грам Курячі тефтелі 110 грам Салат овочевий: помідор, цибуля червона, перець ~100 грам
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
|
597 kcal
|
脂質: 15.10g | たんぱく質: 42.47g | 炭水化物: 77.46g.
朝食: Кокосовая Стружка, Нектарин, АТБ Банан, Своя Линия Творог Нежирный . 夕食: Тефтели Куриные, Гречка Отварная. 軽食/その他: Ирис. もっと...
|
|