2020年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
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1502 kcal
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脂質: 91.38g | たんぱく質: 131.64g | 炭水化物: 15.73g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar . 昼食: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Friboi Filé de Costela Maturado , Sadia Coração de Frango. 夕食: H2OH! Limoneto, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Friboi Filé de Costela Maturado . 軽食/その他: Fini Mini Dentaduras, Queijo Minas, Café. もっと...
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