ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
|
2606 kcal
|
脂質: 60.29g | たんぱく質: 154.97g | 炭水化物: 360.52g.
朝食: Café com Açúcar. 昼食: Salada Vinagrete, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Arroz Integral, Molho de Tomate, Frango Desfiado, Batata Doce Cozida. 夕食: Zaffari Pão Cacetinho, Salada Vinagrete, Molho de Tomate, Frango Desfiado, Quero Feijão Carioca . 軽食/その他: Seara Peito de Peru, Queijo Mozzarella, Pão Integral, Café com Açúcar. もっと...
|
|