Akşam yemeğim

612 kcal 脂質: 29.41g | たんぱく質: 22.31g | 炭水化物: 71.45g.   朝食:  Tatlı Kavun, Çaykur Yeşil Çay . 夕食: Biber Kızartması, Sütaş Kaymaksız Yoğurt,  Yeşil Mercimek Çorbası. 軽食/その他:  Ceviz, Lipton Kiraz Sapı Çayı,  Yeşil Çay. もっと...

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