2020年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
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1104 kcal
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脂質: 26.40g | たんぱく質: 26.72g | 炭水化物: 175.70g.
昼食: Aldi Sushi-Box, Corona Corona Extra, Gala Äpfel. 夕食: Edeka Backofen Frites. もっと...
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週に7 kg減量中
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