|
Яйца Пашот версия 3.0, подсела) Как-то без пакетиков у меня их делать быстрее получается. За кадром кофе с молоком + 2 финика, примерно на 480 кк, многовато, зато вкусно и сытно, сегодня у меня прямо идеальный завтрак 🤤
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
|
1454 kcal
|
脂質: 58.00g | たんぱく質: 88.28g | 炭水化物: 146.95g.
朝食: ВкусВилл Финики с Косточкой, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Масло Оливковое, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе. 昼食: ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Вареная, ВкусВилл Колбаса Суперсила. 夕食: Банан, Помидоры, Vernet Зелёный Горошек, Запеченный или Жареный Тунец. 軽食/その他: Вода, Чай, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя. もっと...
|
|
 コメント
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89061310921 "Лето прошло " и я вас добавлю..
|
Девушки 18+ (70+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем Рецепты ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
2020年 09月 8日 投稿者: mamsikkk
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|