2020年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.3 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
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816 kcal
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脂質: 52.26g | たんぱく質: 77.89g | 炭水化物: 3.76g.
朝食: Spiegelei, Herta Spekblokjes Natuur. 昼食: Kipsaté. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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