2020年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.6 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
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565 kcal
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脂質: 23.24g | たんぱく質: 12.86g | 炭水化物: 76.01g.
朝食: Кофе с Молоком, Окей Пирожное Картошка. もっと...
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週に16.1 kg増量中
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