2020年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
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1947 kcal
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脂質: 84.34g | たんぱく質: 45.69g | 炭水化物: 253.32g.
朝食: Leão Chá de Camomila, Spoleto Torrada Temperada. 夕食: Guaracamp Guaraná Natural, Brigadeiro de Colher, Leite Condensado Fake, McDonald's Batata Frita (Grande). 軽食/その他: Dafruta Suco de Caju, Panqueca de Banana, Pastel de Carne, Amendupã Paçoquinha (16g), São Luiz Biscoito Doce Maizena, Tirolez Queijo Prato, Pão de Forma, Cafezinho. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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