60kkal. lumayan bgt neh
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
|
982 kcal
|
脂質: 22.15g | たんぱく質: 62.32g | 炭水化物: 136.08g.
朝食: Nasi goreng ngeunah, Pisang Goreng. 昼食: Selada, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu Goreng, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). 夕食: Tahu Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. 軽食/その他: Rengginang, Cimory Yogurt Stroberi, Puding Susu Nutrijel Coklat, Wall's Paddle Pop Trico. もっと...
|
|