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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
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1069 kcal
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脂質: 35.00g | たんぱく質: 74.46g | 炭水化物: 118.59g.
朝食: Cos or Romaine Lettuce, Kiwi Fruit, 수제 두유그릭요거트, 오아시스 좋은콩두부 부침용. 昼食: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Arrowhead Mills 병아리콩, Cherry Tomatoes, Falafel , Hummus , Cos or Romaine Lettuce, Green Olives (Pickled, Canned or Bottled) , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Cucumber, Pita Bread. 夕食: 마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트 밀크티. 軽食/その他: Banana, 오아시스 좋은콩두부 찌개용, 매일 매일두유 99.89, 플라하반 Quick Oats, 피코크 베이킹코코아. もっと...
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