2020年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.9 kg
これまでの減量分: 70.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
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837 kcal
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脂質: 58.12g | たんぱく質: 23.21g | 炭水化物: 53.18g.
昼食: Ovo Frito. 夕食: Ruffles Batata Original (Pacote). 軽食/その他: Ruffles Batata Original (Pacote). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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