2020年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
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707 kcal
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脂質: 18.66g | たんぱく質: 62.81g | 炭水化物: 70.50g.
朝食: Café com Açúcar, Italac Leite, Piracanjuba Manteiga com Sal, Pão Francês. 昼食: Banana Prata, Salada Verde Mista, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Bife de Fígado, Tomates, Cenouras. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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Fernanda Maria Santosの体重の記録
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