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Lisayukeepfit
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2020年 09月 7日
Lisayukeepfitの日記, 2020年 09月 7日
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, 2020年 09月 7日:
1175 kcal
脂質: 47.27g | たんぱく質: 49.76g | 炭水化物: 145.74g.
昼食:
牛奶(全脂), 炒鸡蛋, 红薯/地瓜, 玉米.
夕食:
黑橄榄, 玉米, 鸡肉香肠, 煎鸡蛋, 螺蛳粉.
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