2020年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
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760 kcal
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脂質: 33.75g | たんぱく質: 49.05g | 炭水化物: 65.66g.
朝食: Huevo Revuelto, Tottus Champiñon Entero. 昼食: Tortilla de Espinaca, Agrosano Ciboulette, Cebollas, Acuenta Jurel en Agua , Maggi Crema Mariscos. 夕食: Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Bagley Galletas de Salvado, San Jorge Paté Sabor Ternera, La Crianza Jamón Artesanal Acaramelado, Los Tilos Queso Fresco. 軽食/その他: Mandarinas. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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