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enak jg ganti nasi pake oatmeal, tp masi ada tahu goreng huhu :(
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
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1013 kcal
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脂質: 35.76g | たんぱく質: 50.14g | 炭水化物: 125.67g.
朝食: Nasi Putih, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. 夕食: Grilled Chicken, Quaker Instant Oatmeal, Indonesian Stuffed Tofu. 軽食/その他: Frisian Flag Purefarm Coconut Delight, Cap Panda Minuman Cincau. もっと...
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