Ongeveer 3 uur gewandeld op de kampina vanmorgen! Heerlijk! Lekker opladen in de natuur en calorietjes verbranden natuurlijk! Nodig want heb de flow na de vakantie nog niet helemaal te pakken....dan maar ff wat meer bewegen dus.

1699 kcal 脂質: 91.87g | たんぱく質: 66.31g | 炭水化物: 149.15g.   朝食: AH Muesli Fruit & Noten, Lidl Halfvolle Milde Yoghurt. 昼食: Vita D'or Halvarine, AH Kipfilet Beleg, Milbona Extra Belegen Kaas, Bruine Boterham. 夕食: Milbona Magere Yoghurt Bosvruchten, Kool Salade of Coleslaw met Dressing, Jumbo Vloeibaar Culinair, My Best Veggie Vegetarische Oosterse Schijf, Calvé Mayonaise Original, Lidl Zoete Aardappel Friet. 軽食/その他: AH Pure Chocolade. もっと...
2547 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 3 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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