2020年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 15.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2349 kcal 脂質: 94.41g | たんぱく質: 118.90g | 炭水化物: 205.85g.   朝食: Дикси Кешью Жареный, Пятерочка Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Красногорский Сливки 10%. 昼食: Grow Food Паста Карбонара с Сыром (360г). 夕食: Шоколадница Цезарь,  Шарлотка. 軽食/その他: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка". もっと...
1925 kcal 運動: 踏み台昇降 - 30 分, Google Fit - 23 時間   30 分. もっと...
週に1.8 kg増量中

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