2020年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
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2680 kcal
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脂質: 81.45g | たんぱく質: 160.25g | 炭水化物: 320.68g.
朝食: Albume d'uovo, Uovo all'occhio di Bue, Miele, Mele, Tè Verde, Caffè Espresso, Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 昼食: Naturviva Verze Cotte, Riso Bianco, Carne di Manzo, Olio d'oliva. 夕食: Le Vie del Grano Saltimbocca Cotti a Legna. 軽食/その他: Le Bon Oswego, Prozis Real Casein 100% Micelar Casein, Caffè Espresso, Baule Volante Corn Flakes Integrali, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Cioccolato, Fesa di Tacchino, Noci, Banana, Latte Scremato. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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