2020年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.9 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
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1806 kcal
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脂質: 81.93g | たんぱく質: 129.16g | 炭水化物: 147.62g.
朝食: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творог (Обезжиренный). 昼食: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 夕食: Золотой Колос Пирожок с Печенью и Картофелем, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком . 軽食/その他: Грецкие Орехи, Морковь, Груша, Персики, Вареное Яйцо. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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Ekaterina.Motyaschenkoの体重の記録
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