2020年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
|
1353 kcal
|
脂質: 51.02g | たんぱく質: 71.31g | 炭水化物: 147.80g.
朝食: Mills Kaviar, Wasa Husman, Bløtkokt Egg. 昼食: Salat, Jalapenos (Hermetisert i Væske), Q-meieriene Drømmelett, Eldorado Tunfisk i Vann. 夕食: Hjemmelaget Pizza. 軽食/その他: Läkerol Salty Caramel, Banan, Bama Pink Lady Eple. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|