|
mau tanyaa nih,jadi hari ini aku makan bihun,nah masukin di fs bihun setelah dmasak atau sblm di masak,kan kalau sblm dmasak itu bentuk masih kepingan,otomatis di timbang paling 20 gr.kalo udah dmasak sekitar 150 gr
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
|
777 kcal
|
脂質: 21.26g | たんぱく質: 16.93g | 炭水化物: 133.76g.
朝食: Cimory Yogurt Original, Chia Seed, Apel (tanpa Kulit), Pisang. 昼食: Nanas, Bihun Goreng. 夕食: Roma Superstar Wafer, Delfi Choco Pie, Delfi Top. 軽食/その他: Pisang. もっと...
|
|
 コメント
yg sesudah dimasak aja ya
2020年 09月 6日 投稿者: BungaHana25
|
soalnya gizinya jg pst beda yg blom sma yg sesudah dmsk
2020年 09月 6日 投稿者: BungaHana25
|
kalo aku yg mentah kak, soalnya aku suka pake yg sohun merk kaca, itu ada kalorinya sebungkus 220 kal.
2020年 09月 6日 投稿者: kucing pintar
|
kalo aku pas matengnya kak. sekalian nanya dong, kalo nimbang jagung tuh gimanaa ga ngerti:( sama bonggolnya atau ngga ya?
2020年 09月 6日 投稿者: swastikasukmaa
|
aku biasanya berat waktu udah masaknya kalau nimbang jagung biasanya aku timbang dulu sebelum dimakan, lalu sisa bonggolnya aku timbang lagi jadi tinggal dikurangin ehehe
|
Terimakasih kalian luar biasa masukan nyaa..semangatt
2020年 09月 7日 投稿者: ririsanggun
|
Kalo pake bihun bermerk (rosebrand dll) itu kan di belakangnya ada nutrition factnya, nah itu sesuai sama berat pas mentah, jadi kalo masukin di fs ya pas mentah
2020年 09月 7日 投稿者: nyannyas
|
Kayanya ada pilihannya deh, tp mungkin ga semua. Cmn semisal km ngitung yg setelah dimasak...bisa masukin takaran yg ada keterangan “yield after cooking”, klo ga pake keterangan itu bisa jadi yg mentahnya/sebelum dimasak
2020年 09月 7日 投稿者: meinhoshi
|
aku kan gk punya teplon anti lengket kak kalau mau daar telur tuh lebih baik pake minyak atau margarin/mentega?
2020年 09月 7日 投稿者: salsabilll03
|
salsabillla03: kalo mau masak minyak/margarin diinput juga kalorinya yaa. kalo minyak Bimoli 90kkal/1sebdok makan. lebih kecil margarin si
2020年 09月 7日 投稿者: fadlits27
|
Biasanya sih sebelum dimasak. Biar lebih akurat hasilnya. Kan kalo udah dimasak pasti nyerep air atopun minyaknya
2020年 09月 7日 投稿者: 스리 Musdhalifa
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|