2020年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
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1273 kcal
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脂質: 34.80g | たんぱく質: 52.43g | 炭水化物: 191.84g.
朝食: Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 昼食: Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 夕食: Lontong, Sate Ayam. 軽食/その他: Minum Jus Jeruk, Buah Naga, Naraya Oat Choco. もっと...
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体重に変化ありません
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