Народ подскажите пожалуйста !
Могу ли есть каждый день такие вкусности - если они умещаются в норму КБЖУ.

Именно в этом : 70 г
К- 198,6
Б- 18
Ж- 4,6
У- 16,55

1535 kcal 脂質: 62.14g | たんぱく質: 113.46g | 炭水化物: 133.36g.   朝食: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Яйцо. 夕食: Happy Nut Арахисовая Паста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. 軽食/その他: Персики, Малина, Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut, Арбуз. もっと...

20 人のサポーター    いいね!   

21件のうち1-20件を表示
コメント 
Я ем спокойно . Они очень вкусные и КБЖУ мне подходит💁🏼‍♀️ 
2020年 09月 6日 投稿者: tinitagonsalezzz
Да, мне тоже очень нравиться вкус . А вы можете съесть их в любое время ? Или все таки лучше не есть вечером ?  
2020年 09月 6日 投稿者: Di6483
В любое время, главное соблюдать калории) 
2020年 09月 7日 投稿者: tinitagonsalezzz
А почему нет? Я когда худела первый раз на ночь могла сожрать булочку или тортик, если в каллориии вписывала. И норм, 17 кг долой)  
2020年 09月 7日 投稿者: grina123
вполне,если вписывается в калораж и бжу. главное,чтобы Вам было комфортно и вкусно. 
2020年 09月 7日 投稿者: columbine_massacre
Конечно  
2020年 09月 7日 投稿者: Andrey_VS
Где такое купить? 😄 
2020年 09月 7日 投稿者: Alenka_Happiness
Я тоже такой хочу 🤤. Где заказать или купить? 
2020年 09月 7日 投稿者: sssvvveeetttooochkaaa
скажите пожалуйста где вы их покупаете? 
2020年 09月 7日 投稿者: irinapravednyh80
вы можете есть все что угодно 
2020年 09月 7日 投稿者: puhlyk
Девочки спасибо за ответ ) многие говорят что сладкое едим до обеда... поэтому и возник мой вопрос . А на счёт приобретения - я покупаю в магазинах спортивного питания в моём городе . Они не в дефиците вроде.  
2020年 09月 7日 投稿者: Di6483
Ещё на валберис смотрела - но именно эти не нашла, но есть в наличии сейчас там вкусные печенья , я гораздо дешевле выходят, чем у нас по городу, хочу заказать их  
2020年 09月 7日 投稿者: Di6483
https://www.wildberries.ru/catalog/8875821/detail.aspx?targetUrl=GP&size=29842148  
2020年 09月 7日 投稿者: Di6483
Ссылку кинула , но не знаю - получится ли скопировать (  
2020年 09月 7日 投稿者: Di6483
Я брала в магазине 2scoop (спортивное питание) выбор просто огромный! Вкусы какое хотите! Цена 120 руб за штучку! 
2020年 09月 7日 投稿者: Ангина Ивановна
Извините, что вмешиваюсь в дискуссию, а сладкое до обеда это до скольки? До 13.00? В 13.30 уже катастрофически отразится на фигуре?  
2020年 09月 7日 投稿者: Andrey_VS
а в 13:30 все в Жииииииииир 
2020年 09月 7日 投稿者: puhlyk
Ничего не отразиться, если в ккал вмещается. 
2020年 09月 7日 投稿者: Nastya_kiss18
Я ем фрукты в любое время ( хоть в 11 вечера) 
2020年 09月 7日 投稿者: Nastya_kiss18
Я просто удивляюсь иногда, а если улететь в США или ЮВА, то по какому часовому поясу расчитывать поедание сладкого 😉 
2020年 09月 7日 投稿者: Andrey_VS

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Di6483の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。