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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 6日:
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1119 kcal
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脂質: 36.39g | たんぱく質: 53.46g | 炭水化物: 151.98g.
昼食: Laranja Pêra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Tomates, Alface Americana, Couve Refogada. 夕食: Banana Prata, Native Açúcar Demerara, Cacau em Pó (Não Adocicado), Kimimo Amido de Milho, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Alcatra. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola. もっと...
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