2020年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.2 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 6日:
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1083 kcal
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脂質: 91.10g | たんぱく質: 50.30g | 炭水化物: 22.15g.
昼食: Where's the crust pizza. 夕食: Herb-Ox Beef Bouillon Cubes, Cucumber (Peeled) , Stuffed Pepper with Meat. 軽食/その他: Fat Bomb. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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