2020年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.0 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 36.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 6日:
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1653 kcal
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脂質: 102.72g | たんぱく質: 99.90g | 炭水化物: 106.88g.
朝食: Green Chili Peppers (Canned) , Monterey Jack Cheese, Egg (Whole) , Cream (Half & Half) , Coffee. 昼食: Part Skim Mozzarella Cheese, Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup. 夕食: Market Pantry Beef Pot Roast . 軽食/その他: Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup, Legendary Foods Strawberry Tasty Pastry, Great Value Diced Canned Tomatoes, Publix Red Bell Pepper, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Eggplant, Zucchini, Tomato Sauce, Egg, Ground Beef (Cooked). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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