2020年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 6日:
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1191 kcal
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脂質: 50.84g | たんぱく質: 51.05g | 炭水化物: 127.99g.
昼食: Alpro Madagaskan Vanilla Almond (Drankje), Galler Noisette, Maitre Olivier No Chicken Curry, LU Cracotte Tarwe. 夕食: Champignons, Aldi Huile d'olive El Cultivador, Delhaize Spinaziepuree, Delhaize Zeewolffilet. 軽食/その他: Delacre Maria, Guylian Chocolade Zeevruchten, Carrefour Mango (Vers Gesneden), Kinder Melkschijfje. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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