2020年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.5 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 5日:
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240 kcal
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脂質: 8.94g | たんぱく質: 35.68g | 炭水化物: 3.53g.
朝食: Boiled Egg. 昼食: Chicken Grilled. 夕食: Baby Corn. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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