2020年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.4 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 5日:
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269 kcal
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脂質: 8.41g | たんぱく質: 8.50g | 炭水化物: 49.62g.
朝食: Kirkland Signature Pay de Calabaza, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Light. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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