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Almuerzo de hoy
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 5日:
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1685 kcal
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脂質: 26.27g | たんぱく質: 54.28g | 炭水化物: 328.74g.
朝食: Ciruela Pasa, Gourmet Chocolate Dulce en Polvo, Cena Pan Fibra Grande, Quillayes Queso Gauda Vegano , Tomates. 昼食: Don Juan Mostaza, Pimientos Amarillos Dulces, Lider Papas Duquesas, Espinacas Cocidas (Frescas), Zanahoria, Repollo, Garbanzos Cocidos. 夕食: Gourmet Cacao Dulce, Pretzels, Marraqueta, Tomates, Pepino (con Cáscara), Pimientos Amarillos Dulces, Garbanzos Cocidos, Perfect Choice Corazones Alcachofa, Lechuga. 軽食/その他: Clementinas, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Piña, Naranjas, Ciruela Pasa, Plátano, Sabu Semilla de Chia, Avellanas, Loncoleche Yoghurt Soya Mango Maracuya . もっと...
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2066 kcal
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運動:
Body Balance - 27 分, ダンス（低速ステップ） - 30 分, 家事 - 10 分, 読む - 1 時間, 入浴 (お風呂) - 10 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 12 時間 43 分, 料理 - 1 時間. もっと...
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