ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 5日:
|
991 kcal
|
脂質: 22.86g | たんぱく質: 41.16g | 炭水化物: 178.94g.
朝食: Çökelek, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Şehriyeli Pilav, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler. 昼食: Yeşil Fasulye, Patates Kızartması. 夕食: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Spagetti, Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). 軽食/その他: Beyaz Tatlı Mısır Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuşl, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|