2020年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 5日:
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598 kcal
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脂質: 21.37g | たんぱく質: 43.20g | 炭水化物: 64.52g.
朝食: Café. 昼食: Olives Noires, Poivrons, Florette Radis, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates, Banana Bread, Moutarde. 夕食: Concombre (avec Peau), Cantal, Soupe de Légumes, Quiche Maison. 軽食/その他: Maille Cornichons Extra Fin, Fleury Michon Surimi. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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