Сегодня в своем профиле в инсте @asya_mozhet поделилась двумя главными принципами успешного удержания веса 👌
Заходите, читайте, пишите свое мнение и опыт❤️

1191 kcal 脂質: 68.09g | たんぱく質: 61.23g | 炭水化物: 81.26g.   昼食: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Магнит Авокадо,  Хлеб Бородинский,  Яйцо Куриное,  Помидоры, Надежда 95 Фарш Традиционный. もっと...

3 人のサポーター    いいね!   

コメント 
принцип прост, не жрать или усердно заниматься спортом😂😂😂 
2020年 09月 5日 投稿者: Павлушети
Павлушети, мой пищевой дневник, по-моему, разбивает ваш секрет в дребезги😆 жру и спортом усердно не занимаюсь, но успешно держу вес уже почти два месяца👌 
2020年 09月 5日 投稿者: Настя Горча
А у меня секрета и нет, голые факты! ВАШ пищевой дневник, поэтому и ваш что для всех он не подойдет😉 
2020年 09月 5日 投稿者: Павлушети
А во вторых жрать не когда полезным не было 😂😂😂 
2020年 09月 5日 投稿者: Павлушети
Так же как и не жрать😏 
2020年 09月 5日 投稿者: Настя Горча
Не жрать всегда было полезно! Не путайте слово жрать и кушать😂😉 
2020年 09月 5日 投稿者: Павлушети
Павлушети, а я и не путаю, не знаю слово "кушать"🤷‍♀️ и вам советую его не употреблять 😆 
2020年 09月 5日 投稿者: Настя Горча
А что же мне тогда всегда жрать?😂😂😂 
2020年 09月 5日 投稿者: Павлушети
Вельмо повеже😂😂😂😂 
2020年 09月 5日 投稿者: Павлушети
Павлушети, а почему нет?) жрать очень даже хорошо, хотя порой жаба душит за количество прожранных денег 😆 
2020年 09月 5日 投稿者: Настя Горча
_silvestris, ну так вроде никтл мне тут кушать не подаёт 😆 хотя было бы неплохо, конечно😆  
2020年 09月 5日 投稿者: Настя Горча
Настя Горча да не сказал бы, жрать совсем не хорошо, потом ходишь как порося😂😂😂 
2020年 09月 5日 投稿者: Павлушети
Павлушети, мое любимое ощущение👌😆 
2020年 09月 5日 投稿者: Настя Горча
А ты любишь экстрим😂😂😂😂 
2020年 09月 5日 投稿者: Павлушети
Павлушети, о, да, это мой максимум по экстриму😆😆 
2020年 09月 5日 投稿者: Настя Горча
А 15 кг арбуза за раз осилишь?😂😂😂 
2020年 09月 5日 投稿者: Павлушети
Павлушети, я то да, а вот мой мочевой, думаю, нет😆😆 
2020年 09月 5日 投稿者: Настя Горча
Ну так сразу на горшке😂😂😂 
2020年 09月 5日 投稿者: Павлушети

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Настя Горчаの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。