Makan malam, dapat salmon murah yeayyyy.. Judulnya tulang salmon tapi isinya daging semua.. Tadi siang makannya udah barbar, malamnya segini aja.. tambah Sukro biar enak..
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 5日:
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1361 kcal
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脂質: 50.39g | たんぱく質: 78.69g | 炭水化物: 155.39g.
朝食: Stroberi, Gula Merah, Australia's Own Organic Almond Milk, Cookies sehat. 昼食: Wortel, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Kubis, Telur Rebus, Ikan Mas, Nasi Merah. 夕食: Telur Rebus, Kubis, Ikan Mas, Nasi Merah. 軽食/その他: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Jeruk. もっと...
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