ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 4日:
|
2643 kcal
|
脂質: 74.80g | たんぱく質: 217.97g | 炭水化物: 257.12g.
朝食: Bodylab Bodylab Whey 100 Strawberry Milkshake, Oboy Oboy (Less Sugar), Egelykke Skummetmælk, Rema 1000 Havregryn. 昼食: Rema 1000 Kyllingekebab, Green Grove Grøntsagsblanding, Whole Wheat Tortilla, Salami, Schulstad Levebrød Sandwich Rugbrød. 夕食: Burgerbolle (Fuldkorn), Rema 1000 Grøn Pesto, Kartofler (Samsø, Små), Broccoli , Bacon, Klovborg Mellemlagret Ost, Velsmag Hakket Oksekød 4-7%. 軽食/その他: Luxus Grønt Blåbær, Dit Valg Aronia, Arla Cheasy Skyr 0,2% Fedt, Paradiso Peanut Butter, Bodylab Bodylab Whey 100 Strawberry Milkshake, Egelykke Skummetmælk, Rema 1000 Frosne Blåbær. もっと...
|
|