2020年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 4日:
|
1224 kcal
|
脂質: 47.32g | たんぱく質: 46.29g | 炭水化物: 151.03g.
朝食: Магнит Банан, Вкуснотеево Сливки 10%, Дары Природы Изюм Золотой, Arivera Семена Льна, Ого Отруби Пшеничные, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. 昼食: Вкуснотеево Сливки 10%, Prisma Томат Розовый, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему Острая. 夕食: Вкуснотеево Сливки 10%, Эко-Крым Сыр Мягкий Тофу «Копчённые Палочки», Кубанский Молочник Мацони Термостатный 3,2%, Prisma Томат Розовый. 軽食/その他: Маленькое Счастье Пюре из Груш, Морковь, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Orbit Леденцы Сочный Арбуз. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|