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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 4日:
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1181 kcal
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脂質: 50.10g | たんぱく質: 90.37g | 炭水化物: 93.58g.
朝食: Dia Leche Semi Descremada, Arándanos (sin Azúcar, Congelados), Huevo, Mani King Pasta de Maní NATURAL, Panquecas white and black. 昼食: Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo sin Piel. 夕食: Paladini Jamón Cocido, Plátano Maduro, Queso Mozzarella. 軽食/その他: Dahi Yogur Sabor Natural, Aguila Chocolate 60% Cacao. もっと...
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 コメント
recetaaa pleasee. Se ve espectacular!!
2020年 09月 4日 投稿者: Melanieg3
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Estos son los ingredientes 40 gr Harina de trigo integral 30 gr de Cacao sin azucar 1 cucharadita de polvo para hornear 20 gr de Maicena 1 Huuevo 150 ml de leche o la necesaria para que quede liquida Stevia al gusto Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogéneay liquida. Colocar en un sartén mezcla que queden finita para que sea tipo crepes.
2020年 09月 4日 投稿者: francis0410
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