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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 4日:
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1779 kcal
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脂質: 89.51g | たんぱく質: 96.90g | 炭水化物: 150.64g.
朝食: Tomates, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco, Abacate, Kefir de Leite, Pura Vida Manteiga Ghee, Ovo, Banana Nanica, Brottar Brotos de Alfafa. 昼食: Suco de Laranja Natural, Yoki Grão-de-Bico, Óleo de Coco, Tilápia, Tomates, Pimentão Amarelo, Abobrinha Cozida, Alface, Cenouras. 夕食: Wessel Salsicha Viena, Heinz Maionese, Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango, Vinho Cabernet Sauvignon. 軽食/その他: Banana Nanica, Mexerica, Cenouras, Kero Coco Água de Coco (200ml). もっと...
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