|
Ik schrik mij weer eens rot... ik heb kiwi's gekocht en normaal geef ik die hier dus in als 1 stuk fruit voor maar rond de 46kcal... staat er op het doosje 79kcal/100g en 1 kiwi is 125g dus 100kcal!!! blijft natuurlijk fruit en gezond maar ik dacht dat als ik er 2 at ik zelfs nog maar aan 92kcal zat pfff
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 4日:
|
513 kcal
|
脂質: 12.40g | たんぱく質: 29.64g | 炭水化物: 76.48g.
朝食: Zespri Sungold Kiwi, Delhaize Magere Platte Kaas. 昼食: Vit Hit Boost. 夕食: Manna Bolognaise Saus, Spaghetti. 軽食/その他: Body & Fit Smart Protein Chips Original). もっと...
|
|