2020年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 4日:
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1214 kcal
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脂質: 72.51g | たんぱく質: 60.62g | 炭水化物: 77.33g.
朝食: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 昼食: Alpen Gold Шоколад Молочный, РосФрост Эскимо в Шоколадной Глазури СССР, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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