2020年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.6 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 4日:
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1958 kcal
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脂質: 66.96g | たんぱく質: 87.25g | 炭水化物: 247.99g.
朝食: Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Bonne Maman Confiture Fraises. 昼食: Envia Bifidus Nature, Sucre, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Maïs, Tomates, Semoule, Concombre (Pelé). 夕食: Baba au Rhum, Crème Chantilly, Gambas, Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Moules Cuites, Frites Faits Maison, Crème Fraîche Épaisse. 軽食/その他: Tic Tac Tic Tac, Carrefour Bio Galettes de Riz Nappées de Chocolat Noir, Pastel de Nata, Werther's Original Cream Candies sans Sucres . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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