|
Заметила что моя лента завтраков - это 1000 и 1 вид панкейков 😂 Решила с этого дня посерьезней последить за питанием , буду фоткать все что ем) Вообщем серьезно берусь за себя) похудеть похудела но проблемные места остались💩будет исправлять 😁💪🏼
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 4日:
|
1237 kcal
|
脂質: 70.98g | たんぱく質: 73.28g | 炭水化物: 79.67g.
朝食: Fito Forma Сироп без Сахара, Намажь Орех Арахисовая Паста с Протеином, Банан, Злагода Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Эко Лаваш Лаваш. 昼食: Чудо Сырок Глазированный Ваниль , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. 夕食: Запеченная или Жаренная Рыба, Икра Карася, Мясная Натура Полуфабрикат Охлажденный, ВкусВилл Кремчиз, Красная Цена Рулет Бисквитный. もっと...
|
|