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Так плохо еще не было 😱
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61.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 4日:
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1171 kcal
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脂質: 58.78g | たんぱく質: 34.73g | 炭水化物: 132.38g.
朝食: Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Яйцо, Овсяные Хлопья. 昼食: Кабачки Тушеные, Картофельный Суп, Хлеб Черный, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Болгарский Перец, Помидоры, Петрушка, Чеснок, Вареное Яйцо, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva . 夕食: Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Помидоры, Вареное Яйцо, Болгарский Перец. 軽食/その他: Конфета, Кофе с Сахаром, Арбуз. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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