2020年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.1 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:
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1009 kcal
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脂質: 40.08g | たんぱく質: 51.45g | 炭水化物: 113.61g.
昼食: Cos or Romaine Lettuce , Meat Filled Pupusa. 夕食: Burrito with Pork and Beans. 軽食/その他: Unroasted Almonds. もっと...
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週に15.9 kg減量中
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