2020年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:
|
370 kcal
|
脂質: 12.86g | たんぱく質: 14.19g | 炭水化物: 50.10g.
朝食: Mamão Formosa, Jasmine Leite de Arroz, Cafezinho, Ming Pão Integral Zero Lactose, Ovo Mal Cozido. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|