2020年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.0 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:
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1685 kcal
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脂質: 67.28g | たんぱく質: 93.45g | 炭水化物: 175.32g.
朝食: Sainsbury's Semi Skimmed British Milk, Kellogg's Special K (New Recipe). 昼食: English Mature Cheddar, Comte, Warburtons Crumpets, General Salad (Salad, Tomatoes and Cucumber). 夕食: Tesco Trio of Olive Bloomer, French-Style Chicken with Peas and Bacon 03.09.2020. 軽食/その他: Plum, McVities Hobnobs, Lemon Juice (Canned or Bottled), Sunbites Sun Ripened Sweet Chilli Flavour Grain Waves. もっと...
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体重に変化ありません
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