2020年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 2日:
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2546 kcal
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脂質: 52.08g | たんぱく質: 131.47g | 炭水化物: 375.92g.
朝食: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Ikea Food Knäckebröd Råg, Le Conserve del Trentino Composta di Ciliegie, Solfrutta Cocco Cubetti (Ago), Milbona Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Fage Total 0%, Bulk Powders Burro di Mandorle, Nestlé Gofree Corn Flakes senza Glutine, Nestlé Cioccolato Fondente Dark. 昼食: Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Rummo Mezze Penne Rigate, Auchan Piselli Fini. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Arachidi Tostate, Nestlé Cheerios, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Succo d'arancia, Scotti Riso Superfino Carnaroli Gran Selezione . 軽食/その他: Cappuccino con Latte Intero Accadì. もっと...
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体重に変化ありません
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