2020年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:
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386 kcal
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脂質: 4.48g | たんぱく質: 27.75g | 炭水化物: 56.37g.
朝食: Jumbo Crunchy Muesli Appel Rozijn, Sinaasappel Drink, Jumbo Magere Franse Kwark. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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