2020年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:
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1159 kcal
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脂質: 39.12g | たんぱく質: 68.30g | 炭水化物: 134.61g.
朝食: Captain Oats Rolled Oats, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Shake Mix. 昼食: Fried Egg, Cabbage , Chicken Breast, La Fonte Penne Ziti Rigate-91, GaGa Mie Telor A1. 夕食: Herbalife F1 Shake Mix, Canola Vegetable Oil , Fried Egg, GaGa Mie Telor A1. 軽食/その他: Fuji Apples. もっと...
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体重に変化ありません
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